أسباب خشونة الركبة

– زيادة الوزن حيث أن الوزن الزائد يؤدى الى الضغط على الركبة فيودى الى تسريع عملية تآكل الغضروف.

– التقدم فى السن يقلل من قدرة الغضروف على الالتئام.

– العوامل الوراثية مثل الطفرات الجينية أو التشوهات فى نمو العظام.

– الجنس حيث أن النساء أكثر قابلية لحدوث الخشونة بعد سن 55.

– العادات الخاطئة مثل الجلوس او الوقوف او ثنى الركبة مثل الجلوس فى وضع القرفصاء لفترات طويلة و الصعود و النزول المتكرر للسلالم مما يسبب إجهاد الركبة.

– كثرة تناول البروتينات و البقوليات مما يسبب زيادة حمض البوليك فى الدم التى تسبب ترسيب الاملاح فى الركبة و تزيد من امكانية حدوث الخشونة.

– تعرض مفصل الركبة للهواء البارد مما يسبب تبخر الماء في الانسجة المحيطة بالركبة و يزيد من الالتهاب و الألم.

– ممارسة الرياضات العنيفة تزيد من فرص حدوث الخشونة و لكن يجب التنويه أن ممارسة الرياضة باعتدال تقوى المفاصل و تقلل من نسب حدوث الخشونة.

– بعض الأمراض قد تزيد نسب حدوث الخشونة مثل تقوس الساقين و التهاب المفاصل الروماتويدي و اضطرابات التمثيل الغذائى مثل زيادة هرمون النمو و زيادة الحديد.

– الاصابات المتكررة مثل الالتواءات و تمزق الاربطة و الالتهابات و الغضاريف الهلالية.

Logo-55

Sed magna nulla, pulvinar vel ante vel, fringilla vulputate nibh. In placerat facilisis tincidunt. Integer quis erat dictum, placerat massa non, bibendum ante. Duis aliquet tellus magna, quis egestas enim vulputate sed.

© Copyright 2019 | مركز العناية بالركبة | جميع الحقوق محفوظة | بواسطة Apps Account